Bật Mí Cách Loại Bỏ Mụn Đáng Ghét
MỤN ĐÁNG GHÉT!
Tưởng hết dậy thì rồi chớ? Lâu lâu vẫn MÃI MÃI TUỔI 18 với những nốt mụn đáng ghét trên khuôn mặt nè.
Lên kế hoạch loại bỏ MỤN ĐÁNG GHÉT và tìm ra nguyên nhân gây mụn nào!
Thường mụn sưng viêm liên tục có thể do cơ thể đang bị rối loạn nội tiết tố. Hoặc do chức năng Gan đang bị thay đổi, hoặc do viêm da, các bệnh lí về da.
Hoặc khuôn mặt xinh đẹp lâu lâu có sưng mụn viêm. Thường là do bạn thức khuya, hay vào mùa Dâu, hoặc do bạn đang bị stress, ăn đồ quá cay, nóng, uống ít nước,…
Sau khi tìm ra nguyên nhân gây mụn, hãy lên danh sách những việc phải làm để giải quyết các em mụn đáng ghét kia nha.
Những việc cần làm để loại bỏ mụn
1. Đầu tiên, hãy cắt giảm tinh bột, tránh xa đường và cafein
2. Dừng ngay việc cú đêm, luyện phim, nhắn tin chát chít. Buông điện thoại và ngủ trước 11 giờ nè.
3. Tập thể dục đều mỗi ngày 30 phút.
4. Tăng cường bổ sung các loại viên uống chứa vitamin A, hoặc uống thêm các viên rau xanh. Mình hay lựa chọn uống của DHC.
5. Uống đủ nước
6. Uống Collagen dạng pettide, collagen chiết xuất từ sụn cá. Tránh các loại chiết xuất nhau thai cừu, nhau thai ngựa vì dễ gây nóng.
7. Thay drap nệm, gối, khăn mặt. Thậm chí là không áp điện thoại lên mặt khi nghe. Để tránh vi khuẩn lây lan.
8. Có thể dùng các biện pháp tự nhiên như uống rau diếp cá, rau má. Hoặc đắp rau diếp cá nhằm nát lên nốt mụn để tránh viêm nhiễm.
9. THOA THUỐC TRỊ Mụn phù hợp. Riêng Tuyền, thần dược chỉ có COLLAGEN 20000 PLUS và 1 loại kem trị mụn viêm thần thánh là ĐẢM BẢO da siêu căng và ĐẸP.
Bật Mí Cách Loại Bỏ Mụn Đáng Ghét!
